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┃FASHION GUIDE
「2020年全球幸福報告」指出，全球最幸福國家前10名依序為芬蘭、丹麥、瑞士、冰島、挪威、荷蘭、瑞典、紐西蘭、奧地利、盧森堡。而北歐的5個國家沒有一個缺席。什麼樣的原因讓北歐的5個國家皆在“最幸福國家”榜上呢？
說到北歐，從聖誕老人的故鄉「芬蘭」、安徒生筆下的童話王國「丹麥」、諾北爾童話產地「瑞典」、鬼斧神工的萬島之國「挪威」、如夢境般的冰火壯闊「冰島」。北歐大概是最接近烏托邦的國度。對於憧憬童話故事的人來說，北歐如世外桃源般的生活，也是許多人心中夢想的國度。
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印象中的北歐，鬱鬱蔥蔥的森林景色、如鏡面的湖泊、冬天冰雪為伍、夏日繁花片野、以及北歐設計風格的建築。北歐彷彿是一個人類與自然相輔相成的國度，達到一種與自然的平衡，而不是無盡的破壞。而北歐除了令人稱羨的自然景觀，他的社會環境、文化風氣也都是現代人心馳神往的。那北歐的生活究竟是如何過的呢？
┃北歐時尚－自然又不失風格，簡約卻不失大氣
我們所熟知的北歐風，以典雅、自然、溫暖、簡約，享譽世界的功能主義設計，即斯堪地那維亞風格。［斯堪地那維亞指的是芬蘭、丹麥、瑞典、挪威籍冰島五國］而斯堪地那維亞擁有優厚的薪資待遇及從搖籃到墳墓的社會保障體系，是世界上福利水平最高的地區。人均GDP最高的是冰島約為8.3萬美元，最低的芬蘭也有4.9萬美元（台灣人均GDP約2.5萬美元）。
從北歐人均GDP中可以看出，北歐人民幾乎人人都是有錢的，而且因為有著完善的社會制度、優厚的福利、高素質的教育（芬蘭從小學到大學全部實行免費教育，教育部明確規定，中小學教師屬於研究型人員，必須具備碩士以上學位，是全球最嚴格的師資標準）。比起貧富差距更大的社會，北歐人處在公平平等的社會中，人民更有文化修養，較少出現競爭、攀比心裡，所以他們的穿衣風格普遍以簡單、舒適、大方、低調、藝術感為主。北歐人他們上班幾乎不穿西裝，套頭衫牛仔褲沒有什麼不可以。除了律師、總裁等職業人群用西裝包裝專業形象，銀行櫃員都可以隨意穿。
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因為富饒的森林資源，以及從小重視對自然環境保育的觀念，北歐非常推崇永續時尚這個觀念，在設計風格上，北歐風格展現了「Less is more」的設計態度。像瑞典品牌Acne Studios，就以極簡的剪裁跟素色基本的色調，使用可再回收的材料創出一種簡約質感和實穿的獨特風格。
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或像Filippa-K的服裝是可租借的，是另種鼓勵顧客進行可持續消費的方法。同時也回收舊衣，隨後在二手店進行出售，或者捐贈給慈善機構。最後品牌還有一條生產線是由回收的羊毛製成。因為社會觀念崇尚不攀比，潮流、快時尚，這些在北歐並不風行，他們不追求短暫流行，反追求不受時代限制的永恆（永續）。北歐設計師們在服裝中尋求自然淳樸的舒適感，強調自然環境傳承的重要性，也注重生活上的舒適和美感，把北歐“取之大自然，還之大自然”的基本設計理念反映在北歐風格的時尚中。
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北歐時尚風格不像英國時尚那樣先鋒，也不像法國的精品時尚，它們不主張個性鮮明，但卻安靜低調。因為北歐社會價值的影響，這種不驕不躁的極簡風格更反映了北歐的社會性格，他更多的是考慮實穿、舒適性，但絕對不是對色彩的簡化，反而，因為長年處於日照不足，北歐設計風格也會更多的融入童話色彩，也較多的使用鮮豔、大膽、張揚的顏色。
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┃北歐家居－兼顧品味和實用的設計
因為北歐廣闊的森林提供了建築原料（北歐森林覆蓋率約60~70%），讓北歐在現代傢俱發展上，有發展性的突破。而發展出極簡、簡約的設計，是為了讓家家戶戶更容易享受或接受簡單的設計，這其實就是北歐式的社會理想和思維。所以北歐風格的家居設計會注入自然、極簡等文化特質，但又同時極具美感。
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在建築結構設計上，因為長年處於寒冷、漫長的冬日氣候，所以建築空間就要具備簡潔的視覺空間，也會使用大量的玻璃讓好不容易可以見到的陽光更容易照射進屋內。就如同挪威首都的奧斯陸美術館，運用了大量的玻璃及幾何設計，呈現了北歐式的簡潔、線條、但又極具設計美感。
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或像眾所皆知的瑞典品牌IKEA就是非常具北歐代表的設計，在北歐風的設計中，你可以很明顯地看到他們融合了自然、輕巧、簡潔，但又帶有冷靜、乾淨的設計風格。除了亮眼的設計風格，因為受到文化背景的影響，北歐風格強調「人本設計」，在設計上更講求「人」的使用需求。他們的設計理念中，觸覺與視覺一樣重要，所以除了講求實用性，舒適耐用、自然溫暖也是北歐家居很大的特點。
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┃北歐生活－重要的是品質，而不是物質
在北歐，每天下午4、5點，人們已經下班開著車到湖邊或山上，享受下班時光了。以芬蘭人為例，每天上班時間為8小時，而芬蘭政府規定加班超過6點薪水是1.5倍，超過10點則是2倍，即使要加班，也是以不影響家庭時間為準。例如他們可能會選擇在凌晨去加班，雖然聽起來很不合常理，但北歐爸爸們的確會為了晚上與孩子的相處時光，而在凌晨去公司加班。更別說愛孩子出名的瑞典男人，他們是可以為了自己帶孩子而辭職回家專心帶孩子的。除了瑞典男人，北歐大多數機場的男生洗手間也都設有給嬰兒換尿布的檯子，讓每一位爸爸也都能是超級爸爸。從北歐人的工作型態就可以看出北歐人的生活方式，他們首先一定是把家庭擺在第一位，而且社會結構也是以工作生活平衡為主。
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除了準時的下班時間，北歐的商店大多也在6點打烊，餐廳最晚也在9點打烊，所以大多數的人都會回家與家人做飯，做遊戲，講故事，聚會，很少有人在外留戀。而便利商店也都在10點之前關門，如果10點過後想吃東西只能自己在家料理，或者去夜店、酒吧等地方。這方面來說，北歐人跟台灣人不同，他們沒有相對便利、快速的生活，在工作上他們更講求“效率”，而在生活上他們要求“品質”。
┃北歐生活－恰如其分的生活態度
除了準時的上班時間，瑞典還有一個整個社會運做的最高原則，就是「Lagom」。最常見對它的描述是「不多不少，恰如其分的中庸之道」。而「不多不少，恰如其分的中庸之道」這句聽起來很哲學的話又是什麼意思呢？其實就是強調「不多也不少」剛剛好就好的生活態度。剛到瑞典，你可能看到的景象是這樣的，一群金髮碧眼、身材高挑，穿著一至的簡約風衣，踏著不疾不徐的步伐，表情顯得從容悠閒，所有的事都保持剛剛好的節制，這就是瑞典的Lagom式生活。而Lagom式的生活方式在真正意義上，其實是「以北歐國家對公眾福利，民主平等的追求為基準，為弱化奢侈消費和階級分層而出現的」。對整個北歐社會形態來說，最重要的不是個人價值的實現，而是社會整體要如何存在。
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北歐因為靠近北極，除了氣候寒冷外，也擁有著得天獨厚的森林自然資源。到底有多得天獨厚呢？就是當你在北歐城市裡漫步，不保證轉角遇到愛，但保證轉角遇到森林。
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因為自然環境導致物資缺乏的因素，北歐的文化底蘊中，注重節制、惜物、不鋪張浪費的傳統。北歐人的簡約傳統隨處可見，穿衣打扮，不論奢華與否，皆追求舒適。當地人開的車也多以小為特點，但因為高額的燃料稅收，北歐人乾脆騎腳踏車上下班，不僅可以節省燃料錢，也更能實踐環保。
而擁有豐富自然環境資源的北歐人，更是離不開永續環保。從Lagom這個瑞典的傳統生活哲學及態度，正是推展永續發展的基底，秉持著“剛剛好”的正念，瑞典人民一半以上會在消費過程中思考消費品對環境的危害及影響，而企業也會實行CSR（社會企業責任），讓整個社會體系價值也更永續發展。
┃小語與推薦
在北歐，放眼望去，沒有現代城市應該有的科技大樓，也沒有豪車、或富麗堂皇的建築，有的是乾淨整齊的街道，周圍的人不是在慢跑運動、可能就是拿著一杯咖啡推著娃娃車。一切就是想像中的簡單。對北歐人來說物質慾望似乎都是那麼的不起眼，他們更重視精神上、生活中的真正價值，而不盲目於追求浮華世界。
北歐人與我們最大的不同之處就是，我們之餘這個世界是「生存」，而北歐人之於世界則是「生活」。他們在生活中追求“平衡”，在設計中追求「簡潔、環保、自然、舒適」，在生活態度上追求「適度、剛剛好」。他們真正需要的是那些人與人間、人與自然間最純粹的對話。
在科技發展爆炸的時代，不用活得庸庸碌碌，生活也不一定是匆匆忙忙。北歐式生活方式向我們展現了恬淡悠閒的生活風格，而簡單悠閒的生活正是他們幸福感的來源。
┃內容訊息
史上最全35個北歐品牌大盤點，讓你的家成為網紅爆款！https://kknews.cc/design/65karxm.html
Statistical Appendix for Chapter 2 of World Happiness Report 2020 https://happiness-report.s3.amazonaws.com/2020/WHR20_Ch2_Statistical_Appendix.pdf
走訪「地球上最快樂的國度」──為什麼丹麥人最快樂？https://crossing.cw.com.tw/article/8756
四點下班！為什麼北歐的工作環境就是比亞洲的好？https://womany.net/read/article/4647
連嗑藥少年都認真上課交報告：芬蘭教改成功的五個關鍵 https://womany.net/read/article/4421?ref=readout_text
這是你想要的生活嗎？芬蘭人準時下班的秘密 https://womany.net/read/article/4557?ref=readout_text
北歐其實沒這麼好！為什麼我不喜歡芬蘭教育 https://womany.net/read/article/4334?ref=readout_text
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